발달 장애가 있는 아동의 경우, 장애 특성으로 인해 목욕하는 것을 싫어하는 경우가 있습니다. 그리고 자신의 상황이나 기분을 말로 표현하는 것이 불가능하거나 서투르고, 잘 설명할 수 없는 아동도 많이 있습니다. 목욕을 싫어하는 것이 '아직 놀고 싶어서', '귀찮아서'일 수도 있지만 장애 특성이 관련되어 있다면 적절한 지원이 필요합니다. 만약 장애 특성으로 인해 목욕을 싫어한다면, 무리하게 개선하기보다는 목욕을 싫어하지 않을 방법을 생각해보는 것이 좋습니다.
목욕을 싫어하는 이유
발달 장애의 특성은 아동별로 모두 다르며, 어떤 일이나 물건을 싫어하는 이유 또한 다릅니다. 우선은 그 이유를 파악하는 것이 가장 먼저 해야 할 일입니다. 그럼 몇 가지 목욕을 싫어하는 이유에 대해 살펴보겠습니다.
1. 감각(촉각)이 예민한 아동은 샤워가 너무 아프고 뜨겁다고 느낄 수 있습니다.
2. 목욕의 시기나 순서 등에 관한 규칙이 있어 그 규칙이 생각대로 실행되지 않는 경우 목욕을 싫어할 수 있습니다.
3. 비눗물이 눈에 들어가거나, 물과 관련한 사고에 대한 경험(간접 경험 포함)이 있어, 통증과 공포 때문에 목욕하기 싫어할 수 있습니다.
4. 행동 전환이 잘되지 않는 아동의 경우, 지금 하고 있는 일을 그만두지 못해 목욕을 포함한 다른 활동을 하기 싫어할 수 있습니다.
5. 몸을 씻는 동작을 수행하는 것이 어렵고, 제대로 씻지 못해 혼난 경험이 있어 목욕하는 것 자체를 거부할 수 있습니다.
목욕하기 싫어하는 아동을 위한 지도 방법
1. '목욕하기'의 의미를 아동이 알 수 있도록 설명하기
청결해야 하는 이유를 아동에게 설명합니다. 이때, 시각 자료와 함께 설명하는 것이 효과적입니다. 예를 들면, 피부병이나 충치 등의 사진을 보여 주며, 목욕이나 양치를 하지 않으면 몸이 아플 수 있다고 할 수 있습니다. 좋아하는 친구가 있다면, 그 친구가 아동을 피할 수 있음을 알려줄 수도 있습니다.
2. 목욕 과정 알려주기
행동 전환이 잘되지 않아 스스로가 정한 규칙이 있는 경우에는, 사전에 목욕에 대해 구체적으로 설명해줍니다. "9시가 되면 목욕을 할 거야.", "목욕을 시작하면 먼저 머리카락을 샤워기로 적시고 샴푸로 머리를 감을게. 그다음에 욕조에서 10분 정도 있을 거야."처럼 목욕 시간이나 활동에 대해 안내합니다.
3. 목욕이 즐거운 시간이 되도록 다양한 방법 활용하기
아이가 목욕에 흥미를 가질 수 있도록 입욕제(장난감이 들어있는 것, 녹으면서 물 색깔이 변하는 것, 거품 목욕 등)를 사용하거나 목욕용 장난감이나 게임 등을 활용합니다. 이때, 아이의 특성과 선호를 고려하여야 합니다.
4. 시범 보이기
목욕하는 것을 무서워하는 경우에는 먼저 부모님이 즐겁게 씻는 모습을 보여주는 것이 좋습니다. 그러면 아이가 안정감을 느낄 수 있습니다.
5. 감각이 예민한 아이라면
만약 감각이 예민하다면 샤워기 대신 욕조를 사용하고, 목욕물의 온도를 조절합니다. 그리고 자극이 약한 샤워 타월을 사용하고, 다양한 도구(샴푸 모자, 거즈, 수경 등)를 활용하도록 합니다.
칭찬하기
목욕과 관련하여 연령과 상황에 따라 목표를 단계적으로 설정하여, 성취감을 얻을 수 있도록 하는 것이 중요합니다. '샤워기에서 나오는 물에 손 씻기', '욕조에 1분 이상 들어가기', '혼자 목욕하기' 등처럼 구체적인 행동을 설정하고 그 행동을 할 때 칭찬을 해준다면, 바람직한 행동을 정착시키기가 쉽습니다. 만약 목표 행동을 하지 못하더라도 혼을 내거나 설교하는 것은 하지 않는 것이 좋습니다. (꾸중에 대한 포스팅은 추가할 예정이니 해당 포스팅을 참고해 주시기 바랍니다.)
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